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【当归补血汤】当归补血汤的功效与作用

当归补血汤的功效与作用

当归补血汤的主要原料就是当归与黄芪,它是属于保健汤品,有着益气补血的作用,经常食用的话,可以调节身体的免疫力。为了让大家对当归补血汤做更多的了解,以下是给大家介绍的当归补血汤的功效与作用。

当归的功效

1、当归既能补血活血,又能调经,治疗血虚而兼有瘀滞的月经不调,痛经,经闭等症状。

2、当归能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。

3、当归能活血消肿,止痛,又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。

4、当归有养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

5、当归用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

当归补血汤具有很好的养生保健作用,男女老幼皆宜,冬季进补,不妨炖一味当归补血汤来滋补身体哦!

当归补血汤适宜任何人群食用,但是,如果是月经期的女性不宜食用,以免造成出血量大或者是经期延长,而影响到女性健康。

当归补血汤的做法

当归补血汤是一种补血益气的汤剂,它对人体有着养生保健作用。像女性出现月经不调或痛经等现象,就可喝当归补血汤来调理;对于便秘的人群也可以用当归补血汤调理。既然了解到当归补血汤有如此大的功效,那当归补血汤如何做?

一、当归补血汤的做法

主料:当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、糖、少许

做法:

1、红枣清洗干净直接去核,剩下的两种主料一起用温水浸泡5分钟吗,然后使用温水冲洗干净。

2、鹌鹑蛋锅中直接煮熟,剥落外壳,锅中加入适量的清水,把所有材料一起放入锅中。

3、使用大火煮开,然后转小火继续煮鹌鹑蛋,加入适量的白砂糖搅拌均匀即可。

二、当归黄芪羊肉汤

主料:羊肉、当归、黄芪、盐各适量

做法 :

1、把羊肉用清水冲洗干净,放入沸水中汆烫一下,直接取出来切成薄片,

2、把两种食材清洗干净,放入纱布中包好。

3、锅中放入适量清水,把所有食材都加入,用大火煮开,打捞出杂质,继续使用小火煲2个小时,加入适量食盐一起调味即可。

三、乌鸡当归补血汤

乌鸡当归补血汤的做法:

材料:乌骨鸡1只,当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮各10克。

做法:首先将乌骨鸡宰净,去内脏。再将药洗净,放入乌骨鸡腹中,用线把切口缝好,放入沙锅中,加水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖至乌骨鸡熟烂即可。喝汤、吃鸡肉,每天1次,不仅补血养气还能强壮身体。

当归补血汤主要用的原料就是当归,然后还可以添加像黄芪、知母等,这是需要根据自己的情况来添加。

当归补血汤什么时候喝才好

如果女性出现有月经不调或痛经等现象,通过喝当归补血汤来缓解。当归补血汤并不只是可以调理月经,它还有着止痛、消肿、润肠、养血等功效,当归补血汤是老少皆宜的汤剂,那当归补血汤什么时候喝才好?

当归补血汤是比较常用的补血方子,虽然当归性热,但是当归补血汤一年四季都可以用。中医讲究辨证论治,有是证便用其药,只要是劳倦内伤,气弱血虚,阳虚外浮引起的发热,随时都可以用。

另外,补益类的汤品一般都建议在早上空腹和晚上临睡前喝,这样的效果会更加好。

喝当归补血汤方法建议:喝汤向来就存在时间的争论,有的说是饭前,有的说是饭后,简单来说就是能不能空腹喝。当归补血汤是可以空腹喝的,所以饭前饭后对此没有什么影响。

喝当归补血汤时间合适建议:建议经前或者经后喝,用于美容养颜的话日常喝汤就行,不必过于刻意。

但是月经期一般不主张喝,因为这个汤主要是补血的,如果在这个时候喝的话,容易导致月经延长或者量多等哦,所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了哦。

对于当归补血汤并没有十分强调喝的时间,但是也不能盲目的喝,在喝之前,先要咨询医生什么时候喝最好。

原文标题:【当归补血汤】当归补血汤的功效与作用
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