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【孕妇能收衣服吗】孕妇可以收衣服吗

孕妇可以收衣服吗

孕妇可以收衣服。

一般情况下,在孕期收取衣服,是没什么影响的,像这样简单的日常活动不会影响到准妈妈和胎宝宝的健康。但应该注意,晾衣服的绳子应该在合适的高度,避免使劲向上伸腰、踮脚尖而意外摔倒造成伤害,收取衣服时也不要用力过猛,要慢慢来。

孕妈在收衣服时,可别伸腰过度!尤其是拿撑衣架收晾衣服时,一定要注意保护肚子。在收衣服时,稍不注意就会造成过度向上伸腰。使得肚子拉伸,用力过大。这对胎宝宝是极为不利的,孕妈们在收衣服时一定要多加注意才行。

不过,对于收衣服等家务能不能做的问题,这个是分人的,有的孕妇就是比较脆弱,比如擦玻璃,伸胳膊会有拉伸运动,就可能会导致 流产 ,如果只是轻微的收衣服应该没什么,尽量不要去做很用力的拉伸动作,比如提重物。

孕妇收衣服做家务注意事项

孕妇平时做做家务是没问题的,力所能及的事情还是自己做比较好。

孕妇本来就害怕动作幅度大,孕早期的三个月因为胎儿还不是很稳定,如果动作幅度过大很容易导致滑胎流产,而后的几个月往往因为胎儿发育,肚子变大,身体臃肿导致不能很好的活动,身体不够灵活。所以孕妈妈不管在什么时期,活动都要缓慢活动。而且不要做一些会压迫到肚子的家务事,做一些轻松一点的就行了。不要太要强希望能一次性把所有事情都做完,这样会累到自己也会使宝宝不安稳。如果做事过程中感觉肚子不适,要赶紧停下了休息,这往往是宝宝在抗议了。

二是不要站太久。

孕妈妈在做事过程中不能太长时间一直站着。要懂得边干活边休息。一般站15分钟左右就要停下了休息10分钟。孕妇在怀孕期间双腿支撑的力量较弱,容易腿酸,腰酸,而且由于身体浮肿,发胖,双腿可支撑的时间有限。如果没有间隔休息,不小心腿一个哆嗦就摔倒了,这样很容易造成流产。所以孕妈妈在做家务的时候要懂得合理调整时间进行休息,休息时可以把双脚太高。

三是不要搬重物。

孕妇孕期容易腰酸背痛,这是正常的生理现象。但是不要搬重物,因为搬重物往往要利用到肩膀的力量还有腹部肌肉,这样会让孕妈妈的肚子有紧绷的感觉,这样对肚子里的胎儿有一定的影响。而且孕妈妈行动不便,搬重物更是很难行动,容易摔倒或者压到肚子。孕妈妈晒衣服也要注意。虽然不是什么重活,但是往往着一上一下就容易压迫子宫,所以晾衣服的时候晾衣杆最好不要太高,衣服要放在一个不用弯腰的地方。还有孕妇不要去浴室打扫卫生,浴室的地板比较滑,还常常会有水,不下心就会滑倒。

原文标题:【孕妇能收衣服吗】孕妇可以收衣服吗
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