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怀孕三个月症状变化 孕妈和胎儿的变化在这里!

怀孕三个月的症状变化有哪些?相信这是很多进入怀孕期的孕妈们想要了解的事情,十月怀胎即辛苦又难熬,并且在怀孕的不同时期需要注意的事项,和具体的症状变化也有所不同。

比如说:怀孕前三个月大多数都会出现的妊娠呕吐的现象,怀孕中期常见的孕妇小腿抽筋的情况等等。那么,对于怀孕三个月症状变化有哪些?孕妈和胎儿在这一重要时期会有哪些具体的不同症状表现。

怀孕三个月症状变化

怀孕三个月症状变化

孕9~12周为孕三月。胎儿发育到11周末,子宫增大如拳头大小,孕妇下腹部外观隆起仍不明显。增大的子宫压迫周围组织,孕妇会感到下腹部有一种压迫感。孕妇会出现脚后跟抽筋,去厕所次数明显增多。

这一时期,孕妇妊娠反应明显,妊娠第8周、第9周是孕妇生理上最难受的时期,家人应多一些体贴关怀,帮助孕妇努力坚持度过这一时期。这个时期已经到了妊娠反应的后半期,随着妊娠天数的增加症状开始减轻,不久就会消失。

孕妇的身体会有明显变化,阴道内的乳白色分泌物——白带明显增多;乳房进一步增大,胀痛;乳晕、乳头出现色素沉着。还容易发生便秘、腹泻等症状,注意用科学饮食进行调理,不要乱用药物。

怀孕三个月孕妇的变化

1、阴道分泌物增加:

受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响,盆腔内内脏血液聚集,发生充血和淤血,阴道的分泌物比平时略增多, 颜色通常为无色,或橙色或淡黄色,有时为浅褐色,并时而出现外阴搔痒及灼热症状。

2、频尿、尿急:

增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到,因而孕妈妈总想如厕。千万不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。


3、胀气、便秘:

并且因压迫直肠,加之精神忧虑不稳定,还容易出现毫无原因的便秘或腹泻。

4、乳房变化:

乳房除了原有的胀痛外,开始进一步长大,乳晕和乳头色素沉着更明显,颜色变黑。

怀孕三个月症状变化

5、妊娠反应:

第3个孕月的前2周即怀孕第8周和第9周,是妊娠反应最难的阶段,过了这一阶段妊娠反应随着孕周的增加反而开始减轻,不久将自然消失

6、体重:

孕妈妈开始食欲增加,下降的体重逐渐回升。

怀孕三个月胎儿的变化

1、胎儿身体变化:

胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育。整个身体中头显得格外大,几乎占据了身长的大部分,面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形,颜面更像人脸。 尾巴完全消失、眼睛及手指、脚趾都清晰可辨。因为胎宝宝的皮肤是透明的,所以可透过皮肤清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管,心脏、肝脏、胃肠更加发达。

胎宝宝自身形成了血液循环、肾脏也发达起来,已有了输尿管,胎宝宝可排出一点点尿,但骨骼和关节尚在发育中。外生殖器分化完毕,可辨认出胎宝宝的性别。

2、胎盘的变化:

胎盘也已经具体成形,胎儿在羊水里面动来动去,似乎是相当自在的样子。有时左右腿还可交替做屈伸动作,双手能伸向脸部,这说明脊髓等中枢神经已非常发达了。

3、胎儿体长变化:

从第9周起,宝宝已由胚进化到胎。 到第3孕月末(11孕周末),胎宝宝身长增长到10厘米,体重增加到40克。此时的胎儿长约0.5厘米,测量头臀径约为3-5公分左右。


怀孕3个月注意事项

1、妊娠剧吐:

孕3月,是妊娠反应最重的阶段,如果你食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松,熬过这阶段,早孕反应就会大大减轻了。

2、妊娠纹:

从现在开始防妊娠纹并不是为之过早,虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹,也建议从孕3月开始,每晚洗澡后坚持做腹部按摩,坚持下去,你就会看到成果了。

怀孕三个月症状变化

3、孕期防辐射:

现在,胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害,如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。

4、第一次产检:

孕3月你要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意:第一次产检要空腹哦!

5、孕期头痛:

在孕早期,与恶心呕吐一样,头痛也是一种早孕反应,这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛,需要就诊,检查头疼的原因。

小编的话:怀孕三个月的时候是比较特殊的时期,一是胎盘还不够稳定,所以这一时期一定要做好安胎、保胎的护理。二是孕妈要加强营养补充,也好满足自身和胎儿宝宝的需求。三是胎儿在第三个月时候正是身体各器官初次发育成长的时候,一定要注意防辐射和出行安全。

原文标题:怀孕三个月症状变化 孕妈和胎儿的变化在这里!
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