大家都知道，准妈妈怀孕期间应该健康饮食，俗话说“病从口入”，烤烧这种对身体有害无益的食物最好远离，进食煎炸烧烤燥热类食物过多容易上火，所以一般不建议孕妇吃烧烤。经...

很多孕妈都注意自己的饮食，生怕自己吃的不够营养给不了肚子孩子需要的养分，但是你知道吗，其实饮食安全每一口都关系到胎儿的健康！饮食安全绝对是居家生活重中之重。随着现...

怀孕八个月吃什么好食物最好？十月怀胎进入怀孕八个月已经进入怀孕晚期了，此时在饮食上面应该增加豆类蛋白质摄入。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外,可多...

女性在怀孕期间会对某种食物情有独钟，而英国一名孕妇竟然贪吃香皂和洗手液。据英国《每日邮报》报道，布里斯托尔市26岁的女子杰斯·盖福德(JessGayford)，在怀孕快8个月时忽然对香...

怀孕2周起至第1月末，你在饮食上边要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量。以下...

孕妇吃苹果的好处你知道吗？苹果中富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、C等营养成分，可使积于体内的脂肪分解，避免身体过于发胖，减轻心脏负担。另外，苹果还能提高肝脏的解毒...

孕妇不能吃的食物清单？孕妇是一个特殊群体，饮食关系着自身和宝宝的健康，所以需要格外注意。让我们一起来盘点孕妇不能吃的食物，健康度过孕期。黑木耳和木耳菜有滋养易胃、...

蜂蜜，对人体是很有好处的。每当大家出现便秘的时候，就会去买蜂蜜来泡水喝，可以通便，缓解便秘的情况；蜂蜜还可以美容养颜，延缓衰老等，正是因为蜂蜜有这样好处和功效，所...

准妈妈每天摄入的营养同正常人相比，有一个重要的原则就是营养要充足，既不能少也不能太多，而且各种营养之间比例要均衡。通常我们人体所需要的营养物质有蛋白质、脂肪、热量...

孕妇吃鸽子蛋的做法：三鲜鸽子蛋材料：鸽子蛋8个、香菇50克、火腿50克、小白菜20克、适量的湿淀粉、高汤300克。做法：1、先将鸽蛋煮熟后，去掉蛋壳备用。2、火腿、蘑菇都切小片备...

孕妇都喜欢吃水果来解除烦腻。水果往往有大量的维生素C、多种营养元素，而且天然，比刻意的补品要有益进补。谁会知道，一个苹果，会带给宝宝无穷的益处呢?2010年，荷兰研究人员...

秋葵籽孕妇能吃吗能吃。秋葵籽也是秋葵的一部分，和茄子、辣椒一样，在未老前都是可以食用的。且秋葵籽口感Q弹，营养价值也不低，孕妇可以和秋葵同吃。孕妇吃秋葵籽的好处抗皱...