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准妈妈别忘了护牙洁齿

孕育生命,对于每一位女性来说,都是一件非常神圣而又让人异常兴奋的事情。从妊娠到分娩,孕妇的生理和心理上都会经受很大的变化。这个时期如果不注意保护牙齿,很容易引起自己,甚至腹内胎儿的一些口腔疾病,解放军304医院口腔科张主任如是说。

患者刘女士,怀孕6个月,平时很注意口腔卫生,在怀孕前也没有什么口腔疾病,近来却总觉得牙龈有点肿痛,经医院检查,原来是缺钙所致。像刘女士这样的病历目前并不在少数。

  张主任说,每一位女士,在您决定做妈妈之前,除了进行必要的体检外,最好去口腔科进行一次全面的检查。首先是清洗一下自己的牙齿,去除结石、菌斑及色素等有害物质,其次是及时发现并治疗有病变的牙齿。去除了这些可能导致牙病的诱因之后,就可以免受怀孕期间牙齿不适,却又不便用药的痛苦。

妊娠期间内分泌系统会发生很大变化,全身的激素水平也有所变化,很可能导致牙龈黏膜充血、水肿,刷牙时一不小心就会出现出血的现象。针对这种情况,应适当选用软毛牙刷刷牙,坚持饭后漱口,经常做叩齿运动和按摩牙龈,以改善牙周的血液循环,减轻肿胀、出血的症状。

  在保证营养的情况下,应尽量少吃含糖多的食物。因为体内胎儿对钙的大量需求,体内钙质不足的情况下,母体会自动以骨质脱钙来满足胎儿迅速生长的需求,这时,“准妈妈”的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏,上文所提到的刘女士就是这样的病历。建议“准妈妈”们多食用牛奶等含钙量较高的食物,以补充自身及腹内宝宝对钙的需求,从而达到既能保证宝宝的正常发育,又能保健口腔的目的。(韩建中)

原文标题:准妈妈别忘了护牙洁齿
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