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《魔术记忆》

作者: 凯文·都迪
出版社: 天津教育出版社
开本:
上架日期: 2005-9-12
普通价: ¥22


详细介绍:

想不想增加智慧,让碰到你的每个人都对你印象深刻?想象你是学生,考试时你能马上回想起学习内容以获得高分;想象你在演讲时不用讲稿,并能随时记起有关的诗篇、台词、事件、数据;想象你在宴会上见到50位不认识的人,宴会结束时你却能一一叫出每个人的姓名,与他们一一道别……那该有多棒!

  你若应用凯文·都迪的超级记忆力训练技巧,做到这些并不难。全球最著名的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一部高性能电脑,都具有照相般的记忆潜能,只要活化这种能力,你完全可以记住你想记住的一切。人脑的运用就像建“档案馆”,你把适当的英语单词、功课、数据库、备忘录……放在它们适合的档案内,放得越有条理,就越容易在需要时搬出来用。

  本书在让你掌握如何“归档”资讯的同时,还会教你如何训练记忆力——学会运用记忆力,就像学习如何正确骑自行车或慢跑或游泳一样——你得实际参与这项运动,才能得到最佳效果。如果你确实依照本书的内容去练习,你就必将会得到预期的效果。


凯文·都迪,美国最著名的记忆力提升训练权威,系全球最大的记忆力训练学校——美国记忆力机构创办人。年轻时,他也曾有过学习障碍的问题,因而读遍了各种记忆力提升方面的书籍。最后,他结合自身的体会发展出自己的记忆力提升训练模式,并创办了美国记忆力机构。他的超级记忆力自我训练法风靡欧美,是西方最流行的记忆力训练教程。

串连--让鲜明生动的影像发挥作用

  在本篇中,我们要学习一个技能,它叫做串连或联结。

  串连时,所创造的影像必须极生动。我所谓的生动,是指清晰可见并尽量巨细靡遗。你若在想象汽车,就必须晓得它是凯迪拉克!林肯房车还是丰田佳美。你要能够“知道”车窗是否可遮阳;你得有办法分辨,在车尾是否有天线、轮子看来像什么以及汽车公司名称。你若在想象信封,
你就要知道纸的颜色,它已贴邮票或盖邮戳?地址是印的或手写的?收信地址在正或反面?你知道的细节越多,你的影像越生动;影像越生动,对你的记忆就是越好的练习。为展现生动影像的威力,我举个例子。请看以下有关柠檬的描述,边看边在心中想象它。若有同伴一起练习更好,你可以闭上双眼,想象由他人念给你听的内容。

  我要你生动地想象右手有个柠檬,这柠檬鲜黄色,你可以感觉,硬的、带结球组织的皮及两端较硬的蒂,现在,把柠檬放你面前的餐桌上,拿起黑而亮的刀子,想象那刀柄模样、柠檬以何姿态放在餐桌上、你手放何处,开始用刀慢慢切柠檬,刀子切开果皮,把它分成两半,你拿起其中一半轻捏,感觉汁液流出,顺着手指$流到你手中。摸摸果皮组织及汁液;把柠檬拿到鼻子前面,闻柠檬香味,现在我要你张嘴,咬一口那半个柠檬。

  或许你此刻已经感觉下颚发酸了。在我带大团体成员做这练习时,去看所有参与者脸上的表情会非常有趣,每个人都在做鬼脸、吞口水,努力清除酸味。生动影像极具威力,你创造生动的影像,使你产生口水,好像你真的咬过柠檬。生理反应并不晓得想象与实际的差异,对于想象影像的回应宛如它是真的。这正是强化记忆的另一个方法。每个东西,只要你真的目睹过,它就会被照下来,储存在记忆之中。这也正是我在写本书时,开宗明义所表示的:我们原本就有如照相般的记忆潜质。

原文标题:《魔术记忆》
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