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杨霞 千难万难,最难是战胜自我

  杨霞是个土家姑娘,从小就有“小力士“之称,邻居家砌房子,她能搬起100斤的水泥去帮忙。当体育老师的二姐夫从她良好的身体素质中发觉了她的体育天赋,征求她父母的意见,父母一口应允。从此,杨霞一步步变成了湘西飞出来的“金凤凰“。

为了迎接全运全,根据举重级别的调整,杨霞必须减掉5公斤体重,这只能采取少吃少喝的办法来解决。俗话说:“人是铁,饭是钢。“更何况杨霞还要进行大运动量的训练!训练时的饥肠辘辘还可以忍受,但嗓子干渴却十分难熬。她有时听着外面自来水的哗哗声,忍不住有狂喝几口的冲动!降体重的关键阶段是赛前一个月进行蒸气浴,这种专门的蒸气浴温度高达100多度,每降下1公斤体重,就要在里面蒸上30分钟。高温对皮肤的刺激不说,室内空气不流通、呼吸非常困难。一次,她刚出蒸气浴房门就晕倒在地。父母看在眼里,疼在心上。但为了女儿的事业,他们告诉女儿:做人最难的是战胜自我,能够战胜自我的人,万事都能成功。每当痛苦难忍的时候,杨霞就暗自咬牙,以此勉励自己。家庭是她的精神支柱。

原文标题:杨霞 千难万难,最难是战胜自我
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