秋天吃石榴好吗
秋天吃石榴好吗石榴是秋天的应季水果,因此秋天是非常适合吃石榴的,而且石榴的中含有的膳食纤维和维生素群非常丰富,尤其是维生素C的含量比苹果也要高出1-2倍,当中含有的生物...
中医育儿:秋收冬藏 养好抵抗力
孩子也需要顺应自然的养生提到中医养生,你可能会说,那不是老人家的事儿吗?其实,养生应该从娃娃抓起。中医提倡,生活起居应该顺应自然,“春生夏长,秋收冬藏”,春夏季节,...
孩子春捂是穿的多?这么想你就错了!
宝宝又病了,这次的肺炎让我们这几天不是在医院输液就是在去医院输液的路上。这个倒春寒的日子里,每天被一起挂水的陌生爷爷奶奶外公外婆洗脑,说我给孩子穿的太少了。渐渐的...
儿童不宜进补?夏末秋初如何保养
早晚温差大易生病为什么秋冬孩子容易生病?黄浩瑞表示,秋冬人容易生病的原因,在于空气乾燥,以及早晚的温差大,人在气温温差大的情况下抵抗力相对下降,所以当夏天时不小心...
尿黄怎么回事
饮水过少如果水喝少了,比如出去玩或者运动过量,又没怎么喝水,就会出现尿液发黄的情况。解决方法:养成合理的饮水习惯,不要在感到口渴的时候才喝。成人每天喝水时间:7:30—...
夏天吃姜好吗
夏天吃姜好吗夏天吃一些姜是非常好的,因为生姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等,所以姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、...
香拌茼蒿血珊瑚草
今天要给大家带来的是一道清爽的初夏开胃菜:香拌茼蒿血珊瑚草原料:茼蒿……100克血珊瑚草……50克红椒……1个香辣花生……30克香葱……1根准备:血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣...
宝宝冬季腹泻如何调理
及时补充液体护理拉肚子宝宝的时候要特别注意及时补充液体,防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁,最好喂服口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、...
立春吃什么蔬菜好
荠菜春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。健康小贴士:要挑选不带...
夏天喝黑茶好吗
夏天喝黑茶好吗夏天是非适合喝黑茶的,夏天炎热,人体水分挥发快,需要补充大量的水分和养分,而黑茶中含有维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分,能...
秋天宝宝皮肤干燥怎么办
多喝水宝宝生性爱玩,除非很口渴,否则不会想到要去喝水,所以家长一定要记得市场提醒宝宝喝水。带宝宝外出游玩的时候,务必要带上装满水的杯子,让宝宝多喝水才有利于健康多...
宝宝春燥吃什么
梨宝宝春燥吃什么?梨,生津、润燥、清热、化痰等功效,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对健康有重要作用。芝麻宝宝春燥吃什么?芝麻具有调理脾胃、润肠通便的作...