• 草莓

    草莓口味酸甜可口,其医药价值也很高。但是草莓在洗的过程中会比较麻烦,很多人在清洗草莓时只是马马虎虎洗完即可,这其实是不对的,草莓中残留的农药不洗干净对身体有害。草...

    2020-12-27 793
  • 黑桃

    关于黑桃的介绍黑桃,也叫黑桃皇后,原产于浙西山区,是我国近年发现的最具开发价值的特种桃品种。由于黑桃成熟时正值水果淡季,其果色又迎合人们对黑色食品的消费时尚,因而...

    2020-12-27 1332
  • 杨桃

    杨桃的功效和作用杨桃外观呈五菱型,未熟时绿色或淡绿色,熟时是黄绿色至鲜黄色。杨桃皮薄如膜、纤维少、果脆汁多、甜酸可口而且营养价值极高。杨桃果肉含丰富水分、蛋白质及...

    2020-12-27 574
  • 豆角

    豆角的营养价值及功效豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,却不知...

    2020-12-26 1468
  • 桃子

    在我国,桃子有“寿桃”的美称,而桃子的丰富营养,以及美观的外形,也确实配得上该美称。桃子是夏天人们常吃的一种水果,桃子的口感脆甜,营养丰富,常吃对身体也有很多好处...

    2020-12-26 781
  • 碘盐

    碘盐碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)的氯化钠(NaCl)。在中国的大部分地区都存在缺碘的情况,所以国家要求在盐中碘盐。人身体中有2/3的碘都存在于甲状腺中,甲状腺是控制代谢的,所以碘的...

    2020-12-26 1195
  • 黄花菜

    黄花菜的营养价值及功效黄花菜又名金针菜、忘忧草,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,还有丰富的膳食纤维和多种维生素以及矿物质...

    2020-12-26 1205
  • 金枪鱼

    金枪鱼的介绍吞拿鱼(tuna),类属鲈形目鲭科又叫鲔鱼,更广泛的名称是金枪鱼。是大洋暖水性洄游鱼类,主要分布于低中纬度海区,在太平洋、大西洋、印度洋都有广泛的分布。而金枪...

    2020-12-26 661
  • 马齿苋

    马齿苋的营养价值及功效马齿苋的营养价值非常高,马齿苋每百克鲜样中含水分92g,蛋白质2.3g,脂肪0.3g,碳水化合物3g,粗纤维0.7g,灰分1.3g,钙85mg,磷56mg,铁1.5mg,胡萝卜素2.23mg,核...

    2020-12-26 531
  • 螃蟹

    每年的八月十五前后是吃螃蟹的最好季节,那时候的螃蟹肉最肥。螃蟹的营养价值很高,但是在吃的时候也有一些禁忌,也并不是所有的人都适合吃螃蟹,吃的时候要多加注意了。螃蟹...

    2020-12-26 1118
  • 燕麦

    燕麦的介绍“燕麦”是“莜麦”的同义词。莜麦禾谷类作物。学名裸燕麦。根据播种期早晚分夏征麦和秋蔽麦。莜麦籽粒瘦长,有腹沟,表面生有茸毛,尤莜麦以顶部显著。形状为筒形...

    2020-12-26 817
  • 龙眼

    龙眼的坨肉嫩白色,半透明状,口感清甜,非常好吃。龙眼不仅可以当水果吃,也可以做药用,对人体非常有好处。龙眼的吃法也有很多种,不单可以当水果一样生着吃,熬粥的时候放...

    2020-12-26 878