妈妈怎么吃 才能喂好奶?
都说母乳是妈妈给予宝宝的第一份珍贵礼物,随着母乳喂养重要性的深入人心,妈妈们也会想方设法地保证乳汁分泌的质与量。而最简单的实现方法,就是“奶牛”妈妈吃的好,身体健...
月子汤催奶真的有效果吗?
对于许多准妈妈、新晋妈妈而言,母乳无疑是喂养孩子最好的方式。母乳不但营养丰富,而且易消化。此外,婴儿在吸吮乳汁的过程中,还能锻炼口腔、脸部肌肉以及心肺功能。但部分...
产后妈妈如何生产高质量奶水
产后母乳不足,是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实,很多妈妈产后母乳分泌不足,是可以避免的。要想使母乳充足,除了要保证产后营养外,还要注意其他方面。妈妈要调整好自己的...
产后乳房问题多,专家教你巧应对
许多新妈妈都遇到过产后乳房下垂,或者严重缩水的情况,许多妈妈都想知道应该如何科学应对这些情况,下面就为新妈妈们解答产后常常会遇到的乳房问题。产后乳房下垂、严重缩水...
7张图告诉你母乳喂养的正确姿势
给宝宝喂母乳是妈妈的天性,但并不意味着我们天生就会,很多时候,我们需要花时间摸索和练习,甚至还要经历一些实验和错误才能找到正确的母乳喂养方式。怎样才能正确哺乳?正确...
奶水多少与产妇年龄关系不大
医学指导/广州市第一人民医院产科护士长岑春华奶水不足,这是新妈妈在产后最头疼的问题。如今二孩新政落地,很多想再生一个的妈妈们更担心自己年龄偏高,产后会不会“没奶水”...
月子里该如何增加乳汁分泌
随着气候与居住环境的温湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26℃,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使...
断奶时胀奶不应完全挤空
近年来,年轻妈妈们逐渐开始接受母乳喂养,不过对于如何科学断奶仍有疑惑。医护人员提醒,不建议妈妈服用药物断奶,断奶时胀奶可挤出少许乳汁但不可完全挤空。给宝宝断奶后,...
怎样“吃”掉产后乳腺炎?
中医称乳腺炎为“乳痈”,一般多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂疼痛,而不能给乳儿吸尽,或初产妇乳络不畅,致乳汁壅塞在内,再...
哺乳期来月经会影响奶水质量吗?
产后进行母乳喂养的妈妈一般会延迟恢复月经,有的妈妈甚至在哺乳期都不会有月经。而如果哺乳期恢复了月经,则很多人会担心奶水质量受影响,哺乳期来月经到底会不会影响奶水质...
预防哺乳期乳腺炎 最好的“医生”是宝宝
三成新妈妈会在母乳期间遭遇乳腺炎。对付哺乳期乳腺炎,最好的“医生”是宝宝?在不少新手妈妈中流传这样的说法。乳腺医学专家指出,宝宝及时而正确的吮吸,的确能让乳管通畅,...
新手妈妈怎样进行半夜喂奶?
哺乳是妈妈育儿的基础工作,新生儿除了吃奶几乎24小时都在睡觉,根本不会区分昼夜,所以授乳也没有昼夜之别,因此母亲无论产后多么疲劳,白天带孩子多么辛苦,在夜间孩子哭闹要...