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如何用药物来延缓衰老

  根据相应的原则,我们确立延缓衰老方剂的组方/选方原则为“健功能,除废物”。我们在文献研究中发现数千首长寿药方,除了针对老年性疾病之外,一般促进长寿的药方很少是属于一般概念的“补药”。而我们对一般人最常用的延缓衰老方剂是“六味地黄丸”和“当归芍药散”。

  “六味地黄丸”抗衰老的作用已经不言而喻。忆及笔者学生时代的两位先生,均70高龄,却乌发红颜。其长寿之术,除一般的饮食、情志、运动调摄外,自三四十岁起久服“六味地黄丸”是其共同经验。“六味地黄丸”的组成原理,关键正是“调血、行水,健功能,除废物”。但该方须数十年久服方见其功,对已经“老态龙钟”之人难在较短时间内见到显效,而“当归芍药散”在发挥作用方面则比较快一些。

  “当归芍药散”出自秦代医家安期先生之手,又名“六气经纬丸”,功用是“祛风补劳,养真阳,退邪热,缓中,安和神志,润泽容色”,为典型的养生之方。安期先生时称“干岁公”,可知其是长寿有道之人。秦始皇东游时,曾与他共居一室达三昼夜,临别时他对秦始皇说:一千年后再到蓬莱山下找我。后来秦始皇派方士出海求不死之药,就是去找安期先生。安曾救活一位患病濒死于泰山的采药人李少君,并赠一方嘱其久服。这剂久服之方就是“当归芍药散”。后张仲景对该方在用量上进行增减,以治妇人腹痛。随着仲景声名日重,后人便只知“当归芍药散”治妇人病,而逐渐忘却其养生长寿之功了。其剂量和剂型为:芍药12克,泽泻、茯苓、川芎.各3克,当归、白术各6克,为散剂服。此为日服量,可装入胶囊分服。或按比例制为蜜丸,长期服用;每次6克,一日三次。

  这剂方剂,选用缓和的活血调血药物当归、芍药、川芎;偏于健脾作用的利水药物白术、茯苓、泽泻,与“血瘀”、“水停”的衰老病理甚相契合。我们通过十年左右时间观察其效果,发现此方确有改善衰老症状的作用。服用本方三月以上者,有不同程度的皮肤变细,老年斑颜色变浅,记忆力增强,食欲增加,睡眠改善等变化。

原文标题:如何用药物来延缓衰老
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