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儿子哭着说怀念以前温柔的妈妈,我一听,心都要碎了......

温柔的父母,总是自带一种“魔力”。

前段时间,外婆住院加上工作上一堆琐碎的事情要处理,心里犹如一团乱麻,情绪就一点点的积累着,5岁的儿子就成了我负面情绪的宣泄口。有次晚上从医院回来已经凌晨了,见儿子还没有睡觉,缠着我讨价还价:讲个故事再睡,一起玩个游戏再睡。

我的怒火唰的一下就从胸腔蹿了上来。劈头盖脸吵了他一通,结果孩子委屈地抽搭着,说了句让我的心猛然一软的话:妈妈最近你变了,你不知道我多怀念以前温柔笑眯眯的你。

懊丧羞愧之余,我突然发现其实孩子爱父母,比我们爱他们更多一些,既然如此,又怎么舍得继续伤他们的心呢。学会控制情绪,应该是每位家长的必修课。

摆正自己的心态

老公、婆婆不给力,工作不顺心,孩子调皮难带,这大概是很多妈妈的心声。可既然现状就是这样,那么我们就要接受,学会用积极的心态去面对。和老公协商合理分配家务劳动,对婆婆少一点期望值,逐步提高工作效率,明白孩子调皮是成长道路的必经过程,焦虑就会少一些,抱怨就会少一些。

不抗拒负面情绪

情绪就像海浪,这会儿激进高涨时,一会儿就会缓和平静。养育孩子的过程中,难免会碰到情绪失控,愤怒不已的时候。这时候要做的就是,自己一个人待会儿,在冷静的过程中,不仅自己的情绪得到了控制,避免伤害孩子。孩子也能通过父母的沉默,来反思自己的不当行为。

沟通和陪伴很重要

亲子关系中,最重要的就是沟通和陪伴。很多时候孩子看似调皮,做出一些破坏性行为,其实只是为了引起父母的关注。孩子的成长需要父母的陪伴,及时和孩子沟通交流,不仅能了解孩子的内心世界,还能拉近亲子关系。

原文标题:儿子哭着说怀念以前温柔的妈妈,我一听,心都要碎了......
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