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预产期遇上过年,突然要生产该怎么办?

  历经10个月的甜蜜负荷终于要卸下,真是令人既兴奋又期待,但预产期偏偏碰上过年,万一临时要生产,产检医生却休假去了该怎么办?

  据统计,在预产期当日生产的孕妇大约只占5%,从怀孕38~42周生产都算是正常的生产日期;即便原本预产期不在过年期间的准妈咪们,还是要提高警觉,以下提供9大重点,让妈妈过年生产不慌乱!

  1. 询问医师休假时间

  春节期间最担心的事,莫过于医师休假去了无人接生。在大医院产检的妈咪,通常因为都有轮班的主治医师所以比较不用担心;若是在诊所产检,最好确定诊所固定有2位以上的医师可以轮替,以免临时找不到人。

  一般而言,从大年初三开始医院多半都已经恢复正常门诊,要是希望指定给产检医师生产的话,务必要问清楚医师春节期间的行程和联络方式,万一医师出国无法配合,是否有其他替代人选推荐。

  2. 预留产检资料分散风险

  固定在一般诊所产检的孕妇,在春节前不妨可以多跑一趟大医院做产检。此举有两个目的,一是大医院设备较齐全,万一真的需要转诊时,有过产检资料会比较方便;二来万一临时联络不上诊所的医师,要更换生产医院时才不会慌了手脚。

  3. 打听返乡医院路线动向

  由于春节期间多半需要返乡团圆,万一提早发生产兆,此时无法在原定产检医院待产;因此,最好在返乡之前先打听一下住家附近方便生产的院所,并大致了解动线方向以利应变。

  4. 备妥足量控制药物

  怀孕期间仍需持续服用药物的孕妇,例如有高血压、糖尿病等,在放假前一定要备妥足量控制药物并按时服用,才能确保母体与胎儿状况直到生产。

  5. 年终扫除、采买不宜勉强

  年终扫除经常需要拉长身体清扫一些高处积尘,或是采买年货时需弯腰提重,但这些动作都会刺激子宫收缩。越接近预产期,准妈咪打扫和办年货的工作尽量交给老公和家人,切勿勉强自己来,以免形成腰、腹部压力,造成宫缩影响胎儿。

  6. 避免过度饮食

  产前1个月,胎儿生长速度很快,过年期间又准备大鱼大肉,零食、饮料通常很难避免,怀孕后期胎儿多半已经顶到胃部,容易产生胀气现象,加上此刻正是胎儿大量吸收养分时期,摄取过多热量和糖分,不仅容易消化不良造成肠胃不适;孕妇体重也常超出控制,增加代谢循环的困难;甚至使胎儿过大不易生产。

  7. 幼儿托育宜事前规划

  假期中虽然不用担心上班请假的问题,但若家中尚有幼儿需要照料,生产前应先安排人手在家照顾,尽量不要一起跟随至医院待产,以免造成院方与产妇的不便。

  8. 预留宽松交通时间

  春节返乡车潮拥挤、塞车时间长,对于大腹便便的孕妇来说尤其不舒服,因此最好能将车程时间拉长一点,预留中途如厕、进食的休息余裕。出外游玩时,尽量避开人潮多的地方,并且不要距离生产医院太远。也记得随身携带妈妈手册与证件,以免产兆来临,才能方便办里住院待产等相关手续。

  9. 月子餐饮与地点确认

  便利产妇的外送月子餐与月子中心,基本上都是全年无休;考虑进月子中心休养的产妇,事前就应打听好环境设备并预约房间。如果打算订外送餐点的妈咪,进医院待产后就要开始联络厂商,以方便配合出餐的时段;春节期间人力不像平常那么充足,且第一次送餐时可能会因不熟悉路况而延迟,这个部分也要多加注意。


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