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那些容易被忽视的分娩征兆,现在开始重视起来吧!

当临近预产期时,孕妇必须要做好一切准备,等待宝宝的降临,关于产前有哪些分娩征兆是必须要了解的,以避免分娩过程中出现不必要的情况,有些分娩前的征兆是很容易被忽视的,今天,家有好baby小编就为大家整理一下关于那些容易被忽视的分娩征兆,一起来学习吧!

分娩要做好哪些准备?

1、心理准备:

在孕晚期,孕妇情绪明显变得很不稳定,因此,最好尽早做好分娩前的知识准备,不要让恐惧和焦虑的心理来掌控你的情绪,要知道分娩是一种正常的生理过程,克服恐惧心理。

要定期到医院进行产前检查,一方面是为了了解胎儿的发育和健康情况,同时也是给孕妇的一个定心丸,毕竟宝宝健康新妈妈也能放心了。

孕妇临产丈夫及家人应该给予足够的关心和帮助,尤其是丈夫更应该减少外出,多陪陪妻子,照顾她,如果一旦真的回家晚,也要告诉妻子自己在哪,随时保持联络。

2、生活准备:

临近预产期,孕妇一定要调整好自己的饮食,少食多餐,选择营养丰富易消化的食物。要保证充足的睡眠,为分娩积攒足够的精力和体力,但也不要整天卧床休息,可以散散步、做些轻松、的运动。保持孕妇个人的清洁卫生,勤洗澡,勤换内衣内裤,每天用清水清洗乳头。尽量减少外出,以免造成途中分娩的不安全因素。临产前禁止性生活,以免引起胎儿早产。

那些容易被忽视的分娩征兆:

1、感觉胎儿好像要掉下来:

如果临产前有这种感觉,是因为胎儿头部已经降到骨盆,一般在分娩前一周或数小时发生。

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原文标题:那些容易被忽视的分娩征兆,现在开始重视起来吧!
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