• 不要把吃胎盘“妖魔化”

    民间有这样的说法:“如果人身体虚弱,吃胎盘可以大补。”吃胎盘是迷信,还是确实可以治病?是一种吃人肉的行为,还是吃中药?吃胎盘真的那么神奇吗?其实,胎盘在古代就是一味中...

    2020-03-10 147
  • 哺乳期可以吃橄榄菜吗

    哺乳期可以吃橄榄菜吗一般我们在市面上买的橄榄菜都是已经腌制成咸菜的加工品,经过腌制后的橄榄菜,不仅营养成分全部被破坏,还会产生诸如亚硝酸盐的致癌物质,对身体健康不...

    2020-03-10 121
  • 减肥煲汤的做法大全,七日减肥瘦身汤

    拥有苗条、纤细的身材是很多女性梦寐以求的一件事情,但是现实生活中,很多人都因为没有时间运动等,很难将自己的体重减下来。其实减肥不仅仅可以通过运动的方法来进行,还可...

    2020-03-10 103
  • 产后如何恢复身材?30个饮食小技巧

    产肥胖是年轻妈妈们最头疼的一个问题,产后产后如何恢复身材让自己远离这个棘手的问题呢?其实妈妈们也不用太过于担心的,育儿网将为各位爱美的妈妈们准备了一篇有助于产后减...

    2020-03-10 50
  • 产后饮食如何调养?

    1、过早大量喝汤如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发...

    2020-03-10 105
  • 新妈妈哺乳期的食疗菜谱

    母乳是保障婴儿健康成长,促进婴儿早期智力开发最为理想的营养佳品。它具有温度适宜、储存在母体内不变质、随时需要随时排出和喂哺方便等特点。其营养成分对婴儿的生长发育最...

    2020-03-10 60
  • 寒露适合吃什么水果

    桃桃的营养成分很高,含有脂肪、糖、钙、磷、铁、蛋白质和维生素B、C等成分。此外桃还富含果胶,经常食用可预防便秘。桃中含铁量较高,在水果中几乎位居首位。葡萄葡萄含有多种...

    2020-03-10 99
  • 新妈产后恢复的饮食疗法

    女性生产是一个大伤元气的过程,因此在产后,产妇要注意调养身体,在饮食上更是要注意合理的搭配,在产后恢复期,有哪些饮食对产后恢复有着明显的效果呢?对于女性来说,产前...

    2020-03-10 57
  • 产后妈妈坐月子怎么吃更好?

    产后第一个月产后第一个月,也就是俗称的“月子”。在这段时间当中,产妇一方面要愈合生产过程中产道的损伤,一方面要准备分泌乳汁,还要补足孕期可能出现的营养储备亏空,对...

    2020-03-10 113
  • 秋天做月子可以吃姜吗

    秋天做月子可以吃姜吗?秋天做月子可以吃姜。姜是辛温之物,吃姜一次不宜过多,过多的姜醋会增加血性恶露。但是产后的女性坐月子时,餐餐以姜醋佐膳,有利体质复原及喂养婴儿。...

    2020-03-10 61
  • 哺乳母亲饮食影响会孩子吗

    汉网消息据《泰晤士报》15日报道,最新发表的一份研究结果显示,认为“我一人吃两人补”的孕妇如果不断增加脂肪和含糖食品的摄入量,将会增加未出世孩子的肥胖风险。母乳期的母...

    2020-03-10 70
  • 六款美食让冬季月子不再冷

    阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料做法:1、猪肉洗净,切成小块。2、锅内水煮沸,放入肉块焯一下备用。3、猪肉放煲内文火炖熟,放入阿胶炖化,调味即可。营养贴士...

    2020-03-10 62