都说新妈产后会抑郁,这早就耳熟能详的了。不过,新爸也会产后抑郁,听起来是不是个新鲜事。嘿,你还别说,真有那么一部份新爸产后就抑郁了,心情烦躁,做事提不起兴趣。比起新妈产后抑郁,新爸产后抑郁可能会产后很严重的后果。新爸虽为一家之主,看似血气方刚,男子汉大丈夫,可在产后家庭、经济、工作等的压力下也有脆弱的一面,同样需要关心与呵护。
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产后抑郁的新爸是这样子的表现
1、情绪低落,一般以“早晨重晚上轻”为特点;
2、思维迟缓,记忆降低,大脑反应慢等;
3、活动减少,不愿参加社交活动,常喜独处;
4、常有焦虑、内疚感,担心给家庭增加负担;
5、睡眠障碍,以早醒为其典型表现;
6、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状;
7、有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为;
8、性欲明显减退。
男性更倾向于在他人面前隐藏自己的情感,扮演“坚强者”角色。因此,男性产后抑郁症经常被人忽略,不为人所理解、重视。
原文标题:初为人父 爸爸们也会产后抑郁
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